Mental coaching – belső egyensúly a maximális teljesítményért

A teljesítmény nemcsak a testben, hanem az elmében is dől el. A ManageYself-nél pontosan tudjuk, hogy egy sportoló akkor tudja a maximumot nyújtani, ha mentálisan is kiegyensúlyozott, magabiztos és fókuszált.

Ezért kiemelten foglalkozunk a mentális felkészítéssel. A mental coach szerepe nálunk túlmutat a motivációs idézeteken – szakmai támogatást nyújtunk a stresszkezeléshez, a nyomás alatti döntéshozatalhoz, az önbizalom építéséhez, és ahhoz, hogy a sportoló a legfontosabb pillanatokban is meg tudja őrizni a belső stabilitását.

A sikerhez nem elég a fizikai felkészültség vagy a taktikai tudás – szükség van arra is, hogy valaki tudatosan kezelje a mentális kihívásokat, legyen szó sérülésből való visszatérésről, sorozatos vereségekről vagy a hirtelen jött reflektorfényről.

A ManageYself-nél hisszük, hogy a mentális erő ugyanúgy fejleszthető, mint bármely izomcsoport – és ugyanolyan nélkülözhetetlen is. Ezért biztosítjuk minden sportolónknak a lehetőséget arra, hogy egy szakértő mental coach támogatásával dolgozhasson saját belső egyensúlyán és céljai elérésén.